Gabija Duglasa augums, svars, vecums, draugs, ģimene, fakti, biogrāfija

Gabija Duglasa ir amerikāņu mākslas vingrotāja, kas pazīstama ar savu veiksmīgo karjeru. Viņa ir uzvarējusi dažādās vingrošanas sacensībās un veikusi apstiprināšanas darbu tādiem populāriem zīmoliem kāNike, Nintendo, H&M, un Vogue. Viņai ir milzīga sociālo mediju fanu bāze ar vairāk nekā 2 miljoniem sekotāju Instagram, vairāk nekā 1 miljonu sekotāju pakalpojumā Twitter un vairāk nekā 1 miljonu sekotāju Facebook.

Dzimis Vārds

Gabriela Kristīna Viktorija Duglasa

Niks Vārds

Gabijs, Gabs, Bri

Saules zīme

Mežāzis

Dzimšanas vieta

Newport News, Virdžīnija, Amerikas Savienotās Valstis

Dzīvesvieta

West Des Moines, Aiova, Amerikas Savienotās Valstis

Tautība

Izglītība

Tā kā Gabijai Duglasai bija ļoti saspringts grafiks savas topošās vingrotājas karjeras dēļ, viņa nolēma mājmācība lai neatpaliktu no studijām.

Nodarbošanās

Mākslas vingrotājs

Ģimene

• Tēvs- Timotijs Duglass
• Māte- Natālija Hokinsa-Duglasa
• Brāļi un māsas - Džoela Duglasa (vecākā māsa), Ariela Duglasa (vecākā māsa), Džonatans Duglass (vecākais brālis)

Pārvaldnieks

Gabiju Duglasu pārstāv -

• CAA Sports (Sporta vadības uzņēmums), Ņujorka, Amerikas Savienotās Valstis.
• Dženisa Lī un Džefs Raimonds, Rogers & Cowan, Losandželosa, Kalifornija, Amerikas Savienotās Valstis.

Treneri

Kitija Kārpentere, Dena Vokere, Gustavo Mūrs (bijušais)

Liang Čovs (trenera palīgs)

Kristians Gallardo (pašreizējais galvenais treneris)

sporta zāle

Bekija vingrošana

Būvēt

Atlētisks

Augstums

5 pēdas 2 collas vai 157,5 cm

Svars

50 kg vai 110 mārciņas

Rase / etniskā piederība

Melns

Viņai ir afroamerikāņu senči.

Matu krāsa

Melns (dabisks)

Viņa bieži mēdz krāsot matus “sarkanus”.

Acu krāsu

Tumši brūns

Seksuālā orientācija

Taisni

Specifiskas īpatnības

Sīka figūra

Zīmola apstiprinājumi

Gabija Duglasa ir parādījusies televīzijas reklāmā Nike.

2012. gadā viņa arī tika pieslēgta Nintendo populārās spēles TV reklāmas kampaņai, Jaunais Super Mario Bros. 2.

Viņa ir iekļauta arī drukātajos sludinājumos O.P.I.‘s Gel Krāsas un nagu lakas.

2012. gada augustā Kellogg’s atklāja, ka viņas attēls ar zelta medaļu uz goda pjedestāla tiks attēlots īpašā kukurūzas pārslu kastēs.

Viņa ir arī izmantojusi savu spēcīgo sociālo mediju klātbūtni, lai atbalstītu tādus zīmolus kā -

• RPGSHOW
• Adobe studenti
• H&M
• Skaistuma maiznīca
• Vogue
• A.L.C.
• Nickelodeon
• Land Rover

Reliģija

Viņa ir dievbijīga kristiete un bieži vien par saviem panākumiem ir atzinusi savu ticību Dievam.

Vislabāk pazīstams

• Viņas veiksmīgā vingrotājas karjera. Viņa ir izcīnījusi vairākas zelta medaļas Olimpiskajās spēlēs un uzvarējusi vairākās vingrošanas sacensībās.
• Viņas spēcīgā klātbūtne dažādās sociālo mediju platformās. Viņas oficiālajā Instagram kontā ir vairāk nekā 2 miljoni sekotāju.

Pirmā filma

Viņa debitēja kinoteātrī 2019. gada noslēpumainās drāmas filmā, Tā pati atšķirība.

Pirmais TV šovs

2012. gada jūlijā Gabija Duglasa pirmo reizi piedalījās TV šovā sarunu šovā, Šodien.

Personīgais treneris

Gabijai Duglasai ir ļoti nogurdinoša un intensīva apmācība, lai sagatavotu viņu vingrošanas pasākumiem. Viņai parasti ir 2 treniņi katru dienu. Viņas rīta sesija ilgst apmēram 4 stundas un parasti ir vērsta uz vingrošanas prasmju un kustību praktizēšanu. Viņa strādā pie velves, sijas un stieņiem. Ja viņas prātā ir jauna rutīna, viņa parasti to praktizē rīta sesijas laikā.

Viņas 2. sesija parasti ir paredzēta pusdienlaikā un sākas pulksten 14:00. Šī sesija ilgst apmēram 2 stundas, un galvenā uzmanība tiek pievērsta viņas kondicionēšanas uzlabošanai. Viņa parasti paļaujas uz ķermeņa svara vingrinājumiem, piemēram, atspiešanos, kāju pacelšanu, pietupienu, pietupienu-lecienu un sēdus. Viņa arī iziet virkni stiepšanās mugurai, pleciem un kājām.

Gabija veicina savu nogurdinošo treniņu režīmu, ievērojot veselīgu un disciplinētu uztura plānu. Viņas uztura plāns treniņu dienās ir šāds:

• Brokastis – Bļoda auzu pārslu, banāns un tēja
• Pusdienas – Grilēta vistas krūtiņa un grilēti sparģeļi ar balzamiko etiķi
• Vakariņas – Makaroni ar grilētu lasi un sautētām ķiploku zaļajām pupiņām

Tomēr atpūtas dienās viņa atslābina arī savu uztura plānu. Viņas atpūtas dienas diētas plāns ir šāds:

• Brokastis – Olu kultenis ar sieru, vafelēm un košera liellopa bekonu
• Pusdienas – Mājas taco salāti
• Vakariņas – Grilēta vistas krūtiņa ar kāpostiem un lielu saldo kartupeli

Gabija Duglasa iecienītākās lietas

• Vakariņas – Marinēts un cepts lasis, cepti saldie kartupeļi, grilēti sparģeļi un kukurūzas pudiņš
• Dzīvnieki- Kaķi, suņi
• Maltīte – Matzo bumbu zupa
• Sporta komanda – Losandželosas Lakers
• Krāsa– Dzeltens
• Slavenību simpātija - Īens Somerholders
• Deserts– Šokolāde

Avots – ESPN, ASV žurnāls

Gabija Duglasa fakti

1. 14 gadu vecumā viņa pameta ģimeni un pārcēlās uz West Des Moines, lai trenētos olimpiskajām spēlēm. Liang Čova tajā laikā bija viņas pilnas slodzes treneris.
2. 2012. gadā Associated Press gadā viņu izvēlējās par gada labāko sportistu.
3. Vingrošanas treniņus viņa sāka 6 gadu vecumā pēc tam, kad vecākā māsa pārliecināja māti likt Gabiju vingrošanas nodarbībā.
4. Līdz 8 gadu vecumam viņai bija izdevies izcīnīt 4. līmeņa titulu universālajā vingrošanā 2004. gadā. Virdžīnijas štata čempionāts.
5. Savas intervijas laikā ar Opru Vinfriju 2012. gada augustā viņa apgalvoja, ka viņai nācies paciest rasistisku iebiedēšanu plkst.Excalibur vingrošana. Tomēr uzņēmuma izpilddirektors šos apgalvojumus atspēkoja Excalibur vingrošana, Gustavo Maure.
6. 2012. gada decembrī viņa izdeva savu autobiogrāfiju Žēlastība, zelts un godība: mans ticības lēciens, kas savu debiju piedzīvoja The New York TimesJauno pieaugušo bestselleru sarakstā atrodas 4. vieta.
7. 2017. gadā viņa atklāja, ka viņu pusaudža gados seksuāli izmantoja Lerijs Nasārs, kamēr viņš strādāja par ASV vingrošanas ārstu.
8. Mattel, Inc. 2016. gada jūlijā atklāja vingrošanas Bārbiju, kas veidota pēc Gabijas Duglasas parauga.
9. Izcīnot zelta medaļas gan individuālajās daudzcīņas sacensībās, gan komandu sacensībās 2012. gada olimpiskajās spēlēs, viņa kļuva par pirmo amerikāņu vingrotāju, kas izcīnījusi abas medaļas vienā. Olimpiskās spēles notikumu.
10. Viņai ir pirmā afroamerikāņu izcelsmes sportiste, kas izcīnījusi zelta medaļu individuālajā daudzcīņā. Olimpiskās spēles.

Piedāvātais attēls: Fernando Frazao / Agência Brasil / CC BY-3.0 BR