Dzimis Vārds
Džūlija M. Benca
Niks Vārds
Džūlija
Saules zīme
Vērsis
Dzimšanas vieta
Pitsburga, Pensilvānija, ASV
Tautība
Izglītība
Džūlija absolvējusi Franklinas reģionālā vidusskolaMarisvilā, Pensilvānijas štatā.
Viņai ir grāds no Ņujorkas universitāte aktiermākslā, ko viņa sasniedza 1993. gadā.
Nodarbošanās
Aktrise
Ģimene
- Tēvs -Džordžs Benzs (ķirurgs)
- Māte - Džoanna Benca (iepriekšējā daiļslidotāja)
- Brāļi un māsas - Džefrijs Benss (vecākais brālis), Dženifera Benca (vecākā māsa)
- Citi -Tims Benss (brālēns)
Pārvaldnieks
Mākslinieku un zīmola vadība
Būvēt
Atlētisks
Augstums
5 pēdas 4 collas jeb 163 cm
Svars
125 mārciņas jeb 56 kg
Draugs / laulātais
Džūlija Benca satikās -
- Bagāts Orosko (2008-pašlaik) – Džūlija ir attiecībās ar Riču Orosko kopš 2008. gada. Viņi saderinājās 2011. gadā un drīz pēc tam apprecējās 2012. gada 5. maijā Losandželosā, Kalifornijā. Ričs ir izklaides industrijas veterāns. Viņš ir bijis World Boxing seriāla izpildproducents, Warner Bros mārketinga viceprezidents, un laika posmā no 2011. līdz 2012. gadam viņš bija Losandželosas Matadors (boksa komandas daļa no Pasaules boksa sērijas) ģenerālmenedžeris. ).
- Džons Kasīrs (1998-2008) - Pirms Riča Orosko Džūlija bija precējusies ar amerikāņu aktieri Džonu Kassiru, kurš pazīstams ar lomām filmās.Pokahonta,” “Pasakas no kapenes" un "Pasakas no kapenes 2: Dēmonu bruņinieks.” Džūlija un Džons bija precējušies 10 gadus no 1998. līdz 2008. gadam. Viņi beidzot izšķīrās 2008. gadā.
Rase / etniskā piederība
Balts
Matu krāsa
Viņas dabiskā matu krāsa ir blonda.
Viņa nokrāsoja matus bruneti filmai “Punisher: War Zone” (2008).
Acu krāsu
Zils
Seksuālā orientācija
Taisni
Specifiskas īpatnības
- Augsta balss
- Lieliska uzbūve
- Spīdīgs smaids
Mērījumi
35-24-35 collas vai 89-61-89 cm
Kleitas izmērs
4 (ASV) vai 34 (ES) vai 6 (Apvienotā Karaliste)
Krustura izmers
32C
Apavu izmērs
9 (ASV) vai 6,5 (Apvienotā Karaliste) vai 39,5 (ES) vai 25 CM (JAP)
Zīmola apstiprinājumi
- 2001. gadā viņa tika iekļauta aproču akcijās (wbpromotion.com)
- 2008. gadā viņa bija daļa no PETA PSA Violence link.
Reliģija
Džūlija ir dzimusi kristiete.
Vislabāk pazīstams
Viņas loma “Rīta Beneta” seriālā “Deksters”, kas viņai atnesa 2006. gada Satelīta balvu kā labākā otrā plāna aktrise.
Nozīmīga ir arī Darlas loma filmā “Bafija vampīru slepkava” (1997-2000) un “Eņģelis” (2000-2004).
Pirmā filma
Džūlija pirmo reizi parādās vienā ainā segmentā ar nosaukumu “Melnais kaķis” filmā ar nosaukumuDivas ļaunas acis, kuras līdzrežisori Džordžs Romero un Dario Ardžento. Viņa spēlēja Betijas lomu.
Pirmais TV šovs
Viņa debitēja televīzijā ar televīzijas šovu Sveika, mīļā, esmu mājās kur viņa spēlēja Babsa Nīlsona lomu 14 sērijās no 1991. līdz 1992. gadam.
Personīgais treneris
Džūlijas personīgais treneris ir Ronijs Kers, kurš ir arī daudzu citu slavenību fitnesa treneris.
Tajā pašā laikā man bija jārunā par to, ka Ronijs ir amerikāņu strādnieks, kas pazīstams ar savu lomu filmā Armijas sniegs.
Džūlija dod priekšroku vārītam un gatavam ēdienam, nevis ēd dabisku neapstrādātu pārtiku.
Viņas diēta sastāv no:
Brokastis:
Džūlijas diena sākas ar tasi kafijas, dārzeņu burrito, jogurtu un olām.
Tāpat Džūlija pēc brokastīm ēd izvēlētos augļus.
Pusdienas:
Džūlijas pusdienas sastāv no brūnajiem rīsiem, kas sajaukti ar tunci, kā arī vārītiem brokoļiem.
Dažreiz Džūlijai patīk pievienot avokado, jo viņa ir atkarīga no augļiem.
Vakariņas:
Vakariņās Džūlija labprātāk ēd vārītu vistu ar dārzeņu salātiem.
Kas attiecas uz dzērienu, viņai patīk izdzert vienu glāzi Pinot Grigio vīna.
Starp ēdienreizēm:
Dienas laikā Džūlijai patīk ēst nelielas uzkodas, piemēram, Brazīlijas riekstu un mandeļu maisījumu vai riekstu batoniņu un augļus.
Dažreiz viņai patīk ēst desertu tūlīt pēc vakariņu beigām. Piemēram, tasi šokolādes gabaliņu tējas.
Neskatoties uz to, ka Džūlija saka, ka viņa ir liela vingrotāja, viņai nav tipiskas treniņu rutīnas.
Viņai patīk bokss un jaukt visu veidu vingrinājumus no ķermeņa svara līdz brīvajiem svariem.
Šeit ir viens Džūlijas treniņu piemērs.
- Uz priekšu Lunges - 10 atkārtojumi
- Bokss – 30 sekundes
- Plati pietupieni – 10 atkārtojumi
- Bokss – 30 sekundes
- Burpees - 10 atkārtojumi
- Matrix Lunges - 5 atkārtojumi katrs (Matrix lunge ir izklupiena uz priekšu, sānu un atpakaļ kombinācija)
Atkārtojiet šo ciklu 3-4 kārtas.
Džūlija izmanto šo fizisko vingrinājumu rutīnu, jo tā nodrošina lielisku tauku sadedzināšanu, vienlaikus tonizējot viņas ķermeni, īpaši kājas.
Džūlijas Bencas iecienītākās lietas
- Ēdiens– Sicīlijas kalmāri
- TV pārraide- Rosvela (1999-2002)
- Krāsa– Zaļš
- Grāmatas- Stikla pils (Autors Žaneta Volsa), I Love the Bell, We the Living (Autors Ayn Rand)
- Filma - Rokijs (1976), Dzīve ir skaista (1997)
- Valsts/pilsēta – Argentīna / Buenosairesa
- Sports – Bokss
Vairāk par Džūlijas iecienītākajām lietām varat atrast ŠEIT.
Džūlijas Bencas fakti
- 1988. gadā Džūlija kopā ar partneri Deividu Šilingu iekļuva slidošanas junioru čempionātā un ieguva 13. vietu.
- Viņa savulaik ASV ieņēma 12. vietu slidotājā.
- Viņa noklausījās lomu filmā "Plaši aizvērtas acis” 1999. gadā. Pēc kāda laika viņa atkal tika aicināta uz noklausīšanos par to pašu lomu. Taču šoreiz viņa nolēma to neveikt, jo viņai tas bija jādara augšā.
- Džūlija ir parādījusies filmā "CSI Maiami” 2001. gadā un „CSI: nozieguma vietas izmeklēšana”2000. gadā.
- 14 gadu vecumā viņa guva stresa lūzumu labajā kājā.
- Džūlijai patīk kolekcionēt antīkas lietas, un ikreiz, kad viņa apmeklē kādu valsti, viņa cenšas iegūt kaut ko jaunu, lai bagātinātu savu antīko kolekciju.
- Viņai ir suns, ko sauc par bambusu.
- Džūlija ir ļoti labas draudzenes ar Elīzu Dušku un Klēru Krāmeri, abas piedalījās "Bafija vampīru slepkava” filma, kā arī ar Džeimiju Mareju, kurš atveidojis slaveno Lilas Vestas lomu seriālā “Deksters” 2007. gadā.
- Viņa bieži tiek sajaukta ar Džūliju Bovenu.
- 2002. gadā viņa ieņēma 85. vietu "100 seksīgākās sievietes” žurnāla Maxim saraksts.
- Jūs varat sekot Džūlijai viņas Instagram, Twitter, un Facebook.
