Dominika Krūza augums, svars, vecums, draudzene, ģimene, fakti, biogrāfija

Dominiks Krūzs ir meksikāņu izcelsmes jauktais cīņas mākslinieks no Sandjego. Viņa godam viņš ir uzvarējis UFC vieglā svara čempionāts vairākas reizes un ir sasniedzis #2 vietu oficiālajā UFC Bantamweight klasifikāciju. Ar zilo jostu Brazīlijas džiu-džitsu viņam ir arī iespaidīgs rekords UFC/WEC svara kategorijā. Viņš ir arī parādījies kā MMA analītiķis Fox sports. Viņa ortodoksālā nostāja cīņā un uzvaru sērijās ir nopelnījusi viņam milzīgu fanu, kura sekotāju skaits pārsniedz 400 000 Facebook, vairāk nekā 500 000 sekotāju pakalpojumā Twitter un vairāk nekā 900 000 sekotāju pakalpojumā Instagram.

Dzimis Vārds

Dominiks Rojelio Kruzs

Niks Vārds

Dominators

Saules zīme

Jaunava

Dzimšanas vieta

Sandjego, Kalifornija, Amerikas Savienotās Valstis

Dzīvesvieta

Sandjego, Kalifornija, Amerikas Savienotās Valstis

Tautība

Izglītība

Dominiks Krūzs ir mācījies plkst Flowing Wells vidusskola.

Nodarbošanās

Jauktais cīņas mākslinieks, MMA analītiķis

Ģimene

• Brāļi un māsas - Viņam ir jaunāks brālis.

Pārvaldnieks

Dominiku Krusu pārvalda Alliance MMA, kas atrodas Losandželosā, Kalifornijā, ASV.

Divīzija

• Smagsvars
• Spalvassvars
• Viegls

Sasniedziet

68 collas vai 172,5 cm

Nostāja

pareizticīgie

Stils

Muay Thai, cīņa, Brazīlijas džiu-džitsu

Komanda

Alianse MMA

Būvēt

Atlētisks

Augstums

5 pēdas 8 collas vai 173 cm

Svars

61 kg jeb 134,5 mārciņas

Draudzene / laulātais

Dominiks Krūzs ir ticies -

1. Kenda Peresa – Klīda baumas, ka Dominiks ir attiecībās ar modeli Kendu Peresu. Tomēr attiecības netika apstiprinātas.
2. Amanda Nikola – Dominiks atkal tika baumots, ka viņš ir ticies ar modeli Amandu Nikolu, lai gan nekas netika apstiprināts.

Rase / etniskā piederība

spāņu valoda

Viņš ir meksikāņu izcelsmes.

Matu krāsa

Melns

Acu krāsu

Tumši brūns

Seksuālā orientācija

Taisni

Specifiskas īpatnības

• Bedrītes
• Augsts vaigu kauls ar spēcīgu žokļa līniju

Zīmola apstiprinājumi

Dominiks Krūzs ir reklamējis vai atbalstījis tādus zīmolus kā -

• Louis Vuitton
• Memfisas automašīnas audio
• Specializētā Costa Mesa
• Monstru enerģija
• FS1
• TOYO riepas
• Polaris RZR
• Premium Auto Styling
• Hayabusa cīņa

Reliģija

kristietība

Vislabāk pazīstams

• Viņa lieliskais sniegums UFC/WEC Bantamweight vēsturē, līdz 135 mārciņām nepārspēts.
• Būdams pirmais MMA cīnītājs, kurš uzvarējis UFC svara čempions tituls 2010. gadā
• Veiksmīgi aizstāvot UFC svara čempions titulu divreiz 2011. gadā, kā arī par titula atgūšanu 2016. gada janvārī atgriešanās mačā pēc ieilgušās traumas izārstēšanas pret T. Dž. Dillashaw. Mačs tiek uzskatīts par lielāko atgriešanās maču MMA vēsturē.
• Būt #2 spēlētājam oficiālajā amatā UFC Bantamweight reitings 2018. gada 26. jūlijā

Pirmā cīņas spēle

2005. gada 29. janvārī viņš izgatavoja ir MMA debija iekšā Dusmas būrī 67 pasākums Fīniksā, Arizonas štatā, Amerikas Savienotajās Valstīs, pret Ediju Kastro uzvarēja mačā ar lēmumu (dalīts) ar 1:0.

Pirmais TV šovs

2007. gadā viņš pirmo reizi parādījās seriālā TV šovā FightZone dāvanas kā intervējamais.

Personīgais treneris

Dominiks Krūzs trenējas divas reizes dienā 5 reizes nedēļā un vienu reizi sestdienās. Apskatiet viņa treniņu šajā video.

Dominika Krūza diētā ietilpst:

• Agrs rīts – Trijos no rīta viņš baro savu ķermeni ar sūkalu proteīna kokteili un pēc tam atgriežas gulēt.
• Brokastis – Viņš parasti ēd brokastis pulksten 7:30, kas sastāv no 5 olu omlete ar spinātiem, sēnēm, ķiršu tomātiem, olu baltumiem un 2 šķēlēm Ecēhiēlspilngraudu maize.
• Apmācības laikā – Tā kā viņš cieš no hipoglikēmijas, viņš parasti lieto Vitargo krata, lai kontrolētu cukura līmeni.
• Pēc Apmācības – Pēc rīta treniņa viņam ir zemesriekstu sviesta un želejas sviestmaize ar bioloģisko zemesriekstu sviestu, bioloģisko želeju un Ecēhiēls maize kopā ar proteīna kokteili.
• Pusdienas – Viņa sātīgās pusdienas parasti sastāv no vistas krūtiņas, brokoļiem, saldajiem kartupeļiem vai makaroniem ar maltu tītara gaļu un bioloģisko tomātu mērci.
• Vakars – Vakarā viņš ņem Vitargo sakratiet pirms vēl vienas viņa prakses kārtas.
• Vakariņas – Kas attiecas uz vakariņām, viņš paņem maltus tītara pīrādziņus ar dārzeņiem, lielu salātu šķīvi un saldo kartupeli.

Dominiks KrūzsMīļākās lietas

• Tehnika - Augšgriezums

Avots -UFC

Dominika Krūza fakti

1. Kad viņš bija bērns, viņš dzīvoja piekabju parkā Tuksonā kopā ar māti, vecmāmiņu un brāli.
2. Par savu lielāko varoni viņš uzskata māti.
3. Viņam cīņa UFC nozīmē viņu uzskatīt par vienu no labākajiem cīnītājiem pasaulē.
4. Viņa pirmais darbs bija klientu apkalpošanas pārstāvis uzņēmumā Lowe mājas labiekārtošana veikals.
5. Pirms pilnas slodzes kaujas uzsākšanas Krūzs plānoja kļūt par ugunsdzēsēju un tāpēc pievienojās kopienas koledžai.
6. Viņš ir piedalījies arī kā MMA analītiķis Fox sports.
7. Viņa vismazāk iecienītais ēdiens, ko viņam tomēr kaut kā izdodas apēst, ir kāposti.
8. Viņa iesauka “The Dominator” aizsākās kā joks pēc tam, kad viņa vidusskolas futbola komandas biedri viņu tā nosauca par viņa spēku, spēlējot saspēles vadītāja pozīcijā aizsardzībā.
9. Viņa vienīgais profesionālais zaudējums bija pret Uriju Faberu spēles laikā WEC spalvu svars titula spēle 2007. gada 24. martā.
10. Krūzam no 2011. gada oktobra līdz 2014. gada septembrim nācās izlaist no spēles ieilgušā savainojuma un atveseļošanās laika dēļ.
11. Viņam ir suns vārdā Dogo.
12. Viņš atbalsta Veterānu ciemata fonds.
13. 2010. gadā viņš tika nosaukts Gada cīnītājs autors ASV šodien.
14. Apmeklējiet viņa oficiālo vietni @ domcruzmma.com.
15. Sekojiet Dominikam Krūzam Facebook, Twitter un Instagram.

Dominika Krūza / Instagram piedāvātais attēls