Nika Kirgiosa augums, svars, vecums, draudzene, ģimene, fakti, biogrāfija

Dzimis Vārds

Nikolass Hilmijs Kirgioss

Niks Vārds

Niks

Saules zīme

Vērsis

Dzimšanas vieta / dzīvesvieta

Kanbera, Austrālija

Tautība

Izglītība

16 gadu vecumā, Austrālijas sporta institūts piedāvāja Kirgiosam pilnu stipendiju, lai uzlabotu savu spēli.

Kirgioss ieguva izglītību plkst Radfordas koledža kur viņš palika līdz astotajam gadam. Tomēr pēc 8. kursa pabeigšanas Niks nolēma pieteikt sevi Daramalan koledža no kurienes 2012. gadā ieguva 12. gada diplomu.

Nodarbošanās

Profesionāls tenisists

Lugas

Labrocis

Pagriezās PRO

2013

Ģimene

• Tēvs -Giorgoss Kirgioss (mājas gleznotājs)
• Māte - Norlaila "Nill" Kirgios (datorinženiere)
• Brāļi un māsas - Kristoss Kirgioss (vecākais brālis) (advokāts), Halima Kirgiosa (vecākā māsa) (aktrise)

Vadītājs / Treneris

Džons Moriss ir Nika menedžeris un treneris. Viņš ir direktors Globālie sporta savienojumi.

Būvēt

Atlētisks

Augstums

6 pēdas 4 collas jeb 193 cm

Svars

198½ mārciņas jeb 90 kg

Draudzene

Nika Kirgiosa iepazīšanās vēsture nav zināma.

Rase / etniskā piederība

Daudzrasu

Viņš ir grieķu un malaiziešu izcelsmes.

Matu krāsa

Tumši brūns

Acu krāsu

Melns

Seksuālā orientācija

Taisni

Specifiskas īpatnības

• Viņa matu griezumi
• Slikta uzvedība
• Valkā zelta kaklarotu ar krustiņu

Mērījumi

• Krūtis - 38 collas vai 96,5 cm
• Rokas / bicepss -15 collas vai 38 cm
• Viduklis -31 colla vai 79 cm

Apavu izmērs

Tiek uzskatīts, ka Nika apavu izmērs ir 11 (ASV).

Zīmola apstiprinājumi

Kyrgios ir parakstījis apstiprināšanas līgumus ar Yonex, Nike, Bonds, Beats un Malaysia Airlines.

Reliģija

grieķu pareizticīgie

Vislabāk pazīstams

Niks Kirgioss ir pazīstams ar savu lielisko sporta un tenisa potenciālu. Viņa talants ir ļāvis viņam pārspēt tādas zvaigznes kā Rafaels Nadals un Ričards Gaskē, lai sasniegtu ceturtdaļfinālu 2014. gada Vimbldonas čempionātā. Niks ir viens no lielākajiem Austrālijas tenisa potenciālajiem spēlētājiem, kurš jebkad ir spēlējis.

Pirmā filma

Kirgioss vēl nav filmējies filmā.

Pirmais TV šovs

Kirgioss pirmo reizi parādījās seriālā Vimbldona 2 diena 2014. gadā.

Personīgais treneris

Teniss kā sporta veids ir saistīts ar ātru reakciju un virzienu maiņu, vienlaikus saglabājot līdzsvaru. Tāpēc gandrīz katrs tenisa sportists daudz strādā pie savas vienas kājas un serdes stabilitātes.

Ja jūsu kodols ir stabils, jūsu līdzsvars būs labāks, t.i., jūs spēlēsit labāk laukumā.

Kirgioss ir veicis dažādus vingrinājumus ar medicīnas bumbiņu, kas strādā pie ķermeņa rotācijas, sprādzienbīstamas dauzīšanas un daudz ko citu. Viņš nav no tiem tipiskajiem sportistiem, kuri nodarbojas tikai ar svaru celšanu, jo teniss noteikti nav saistīts ar muskuļiem.

Šeit ir divi treniņu paraugi, kas ir ļoti līdzīgi tiem, kurus Kyrgios ir darījis.

Treniņa 1. paraugs

1. Pilns pietupiens – hanteles – 20
2. Pārmaiņus Lunge - 20 atkārtojumi
3. Mainot plaukstu pieskārienus – 20 atkārtojumi
4. Solis – kāpumi (alternatīvi) – medicīna virs galvas – 20 atkārtojumi
5. Sānu lēciens pāri šķērslim – 6 collas – 20 atkārtojumi
6. Ragavas vilks – 15 m – 5 kārtas

Metabolisma aplis jāveic 5 apļus un mērķis ir to pabeigt zem 23 minūtēm.

Treniņa 2. paraugs 

1. Slaidi – Konuss līdz Konusam – medicīnas bumbiņa rokās – 10 atkārtojumi
2. Tenisa bumbiņu reakcijas urbjmašīna – strādā pie sākuma ātruma un ātruma – 15 L, 15 R
3. 1 tenisa bumbas caurlaide uz kājām — stāvot uz gumijas spilvena un strādājot līdzsvarā — 15 katrā kājā
4. Ragavu nēsāšana – 20 m
5. Smagās virves – 30 sekundes
6. Push-Up, lai slīdētu uz forhend – 10 L, 10 R
7. Kabeļa vijums – 15 L, 15 R

Metabolisma ķēde jāveic 3 apļus ar ierobežotu atpūtu vai bez tās.

Nika Kirgiosa iecienītākās lietas

• Pilsēta - Kanbera
• vieta - Kualalumpura, Malaizija
• Ko darīt nedēļas nogalē - Šaušanas stīpas
• Uzkodas pirms treniņa - Suši

Avots – Daily Mail, karuselis

Nika Kirgiosa fakti

1. Kirgiosas māte piedzima ar titulu "Princese" Malaizijā, kuru viņa zaudēja, jo pārcēlās uz dzīvi Austrālijā.
2. Kirgioss vispirms trenējās basketbolā un pirmajos gados bija ļoti talantīgs spēlētājs. Tomēr 14 gadu vecumā viņš nolēma pāriet un izmēģināt veiksmi tenisā.
3. Viņš atbalsta Bostonas Celtics (NBA līgas komanda) un Totenhemas Hotspur (Premjerlīgas komanda).
4. Viņš mīl Kevinu Gārnetu, norādot uz viņu kā savu sporta elku.
5. Bērnībā Nika elki bija Džo Vilfrīds Tsonga, Maikls Džordans, Lebrons Džeimss un Rodžers Federers.
6. Viņa uzvārds tiek izrunāts kā KEER-ee-os.
7. Nika spēles stils ir agresīvs.
8. Kirgiosam tika izvirzīta apsūdzība par tankošanu viņa mačā pret Ričardu Gaskē 2015. gada Vimbldonas turnīrā.
9. 15 gadu vecumā Niks uzvarēja ITF junioru turnīrā.
10. 2015. gada Rodžersa kausa izcīņā Kirgioss teica Stenam Vavrinkam: “Kokkinakis sasita tavu draudzeni, atvainojos, ka teicu, ka biedrene”, kas bija iemesls milzīgai kritikai no daudziem cilvēkiem, tostarp Rodžera Federera, kurš teica, ka Kirgiosam par savu draudzeni jāsaņem sods. slikti.
11. Apmeklējiet viņa oficiālo vietni @ nickkyrgios.org.
12. Sekojiet Nikam viņa Instagram, Facebook un Twitter.