Zuzka Light Ātrā informācija | |
---|---|
Augstums | 5 pēdas 5 collas |
Svars | 62 kg |
Dzimšanas datums | 1982. gada 29. aprīlis |
Zodiaka zīme | Vērsis |
Draugs | Džesija |
Zuzka Gaisma ir fitnesa instruktore, fitnesa modele un autore, kas pazīstama ar savu popularitāti kā fitnesa eksperte. Viņai ir YouTube kanāls ar vairāk nekā 600 000 abonentu. Viņai ir milzīga popularitāte arī citās sociālo mediju platformās, piemēram, Instagram, kur viņai ir vairāk nekā 800 000 sekotāju, un Facebook, kur viņai ir vairāk nekā 600 000 sekotāju.
Dzimis Vārds
Zuzana Majorova
Niks Vārds
Zuzka Gaisma
Saules zīme
Vērsis
Dzimšanas vieta
Prāga, Čehoslovākija (tagad Čehija)
Dzīvesvieta
Losandželosa, Kalifornija, Amerikas Savienotās Valstis
Tautība
Izglītība
18 gadu vecumā Zuzka pameta biznesa koledžu.
Nodarbošanās
Fitnesa instruktore, fitnesa modele, uzņēmēja, autore
Pārvaldnieks
Zuzka Light reprezentācijas un vadības darbu veic pati.
Būvēt
Atlētisks
Augstums
5 pēdas 5 collas vai 165 cm
Svars
62 kg jeb 136,5 mārciņas
Draugs / laulātais
Zuzka Light ir randējies -
- Frederiks Gaišs (2005-2013) – Zuzka Light pirmo reizi satikās ar savu vīru Frederiku Gaitu, amatieru filmu veidotāju, 2005. gadā. Viņi apprecējās 2007. gadā pilī ārpus Prāgas. Viņi sāka savu YouTube kanālu, Bodyrock.Tv 2008. gadā. Tomēr 2011. gada pēdējos mēnešos tika paziņots, ka viņi atrodas uz šķiršanās robežas. Viņu smagais darba grafiks bija nogalinājis tuvību viņu attiecībās, un viņi juta, ka ir tikai labi draugi. Galu galā viņi izšķīrās 2013.
- Džesija – Zuzka šobrīd satiekas ar puisi vārdā Džesija. 2017. gada maijā viņa savā oficiālajā kanālā YouTube videoklipā paziņoja, ka viņi ir saderinājušies.
Rase / etniskā piederība
Balts
Matu krāsa
Tumši brūns (dabisks)
Viņa bieži mēdz krāsot matus “blondā”.
Acu krāsu
Zaļš
Seksuālā orientācija
Taisni
Specifiskas īpatnības
- Augsti vaigu kauli
- Izstiepts zods
- Zaļas acis
Zīmola apstiprinājumi
Zuzka Light ir parādījies TV reklāmās šādiem zīmoliem -
- Airbus
- Stroda
- Gambrinus
- Raiffeisen banka
Viņa ir arī izmantojusi savu popularitāti dažādās sociālo mediju platformās, lai reklamētu vairākus produktus. Reklāmas nolūkos viņa savos videoklipos un emuāros bieži piedāvā vai iekļauj konkrētu produktu.
Vislabāk pazīstams
- Viņas popularitāte kā fitnesa modele un eksperte dažādos sociālo mediju tīklos. Viņai ir vairāk nekā 600 000 abonentu pakalpojumā YouTube un vairāk nekā 800 000 sekotāju pakalpojumā Instagram.
- Viņas fitnesa emuāra komerciālie panākumi.
Personīgais treneris
Zuzka regulāri apmeklē sporta zāli, lai saglabātu savu tonizēto figūru pareizajā formā. Tomēr viņa neievēro noteiktu treniņu grafiku un bieži eksperimentē ar saviem treniņu režīmiem. Viņas treniņu rutīna atšķiras no koncentrēšanās uz sadalītu ķermeņa daļu kondicionēšanu līdz tauku dedzināšanas ātrai kardio rutīnai.
Papildus kardio un kondicionēšanas treniņiem viņa veic arī uz mobilitāti un elastību orientētus treniņus. Papildus parastajiem brīvajiem svariem viņa izmanto dažādus fitnesa piederumus, piemēram, pretestības siksnas, tējkannu un potītes svarus, lai padarītu treniņus efektīvākus un izaicinošākus.
Zuzkas gaismas fakti
- Drīz pēc tam, kad 18 gadu vecumā viņa pameta biznesa koledžu, viņa iesaistījās pieaugušo filmu industrijā. Viņa vēlāk savu laiku, ko pavadījusi pieaugušo filmu industrijā, nosauca par neticami pazemojošu.
- Viņa savās intervijās ir atklājusi, ka fitnesa un fiziskās aktivitātes palīdzēja viņai atjaunot vērtības sajūtu un palīdzēja viņai emocionāli izārstēties no pārbaudījumiem filmu industrijā ar X reitingu.
- 2015. gada decembrī viņas grāmata 15 minūtes, lai piemērotos: vienkāršs 30 dienu ceļvedis pilnīgai fiziskajai sagatavotībai, 15 minūtes vienlaikus publicēja Penguin Random House.
- Viņa viņu radīja Zuzka Gaisma YouTube konts 2011. gada decembrī, un kopš tā laika viņa ir ieguvusi vairāk nekā 100 miljonus skatījumu.
- 2011. gada maijā viņa nolēma pārcelties uz Losandželosu, Kalifornijā, lai izveidotu savu YouTube karjeru no nulles pēc šķiršanās no vīra Frederika Laita.
- Apmeklējiet viņas oficiālo vietni @ zuzkalight.com.
- Sekojiet viņai Facebook, Twitter, Instagram, YouTube un Pinterest.
Piedāvātais attēls no Zuzka Light / Instagram