Modelis

Zuzka viegls augums, svars, vecums, draugs, ģimene, fakti, biogrāfija

Zuzka Light Ātrā informācija
Augstums5 pēdas 5 collas
Svars62 kg
Dzimšanas datums1982. gada 29. aprīlis
Zodiaka zīmeVērsis
DraugsDžesija

Zuzka Gaisma ir fitnesa instruktore, fitnesa modele un autore, kas pazīstama ar savu popularitāti kā fitnesa eksperte. Viņai ir YouTube kanāls ar vairāk nekā 600 000 abonentu. Viņai ir milzīga popularitāte arī citās sociālo mediju platformās, piemēram, Instagram, kur viņai ir vairāk nekā 800 000 sekotāju, un Facebook, kur viņai ir vairāk nekā 600 000 sekotāju.

Dzimis Vārds

Zuzana Majorova

Niks Vārds

Zuzka Gaisma

Zuzka Light Instagram pašbildē, kā tas bija redzams 2018. gada janvārī

Saules zīme

Vērsis

Dzimšanas vieta

Prāga, Čehoslovākija (tagad Čehija)

Dzīvesvieta

Losandželosa, Kalifornija, Amerikas Savienotās Valstis

Tautība

čehu

Izglītība

18 gadu vecumā Zuzka pameta biznesa koledžu.

Nodarbošanās

Fitnesa instruktore, fitnesa modele, uzņēmēja, autore

Pārvaldnieks

Zuzka Light reprezentācijas un vadības darbu veic pati.

Būvēt

Atlētisks

Augstums

5 pēdas 5 collas vai 165 cm

Svars

62 kg jeb 136,5 mārciņas

Draugs / laulātais

Zuzka Light ir randējies -

  1. Frederiks Gaišs (2005-2013) – Zuzka Light pirmo reizi satikās ar savu vīru Frederiku Gaitu, amatieru filmu veidotāju, 2005. gadā. Viņi apprecējās 2007. gadā pilī ārpus Prāgas. Viņi sāka savu YouTube kanālu, Bodyrock.Tv 2008. gadā. Tomēr 2011. gada pēdējos mēnešos tika paziņots, ka viņi atrodas uz šķiršanās robežas. Viņu smagais darba grafiks bija nogalinājis tuvību viņu attiecībās, un viņi juta, ka ir tikai labi draugi. Galu galā viņi izšķīrās 2013.
  2. Džesija – Zuzka šobrīd satiekas ar puisi vārdā Džesija. 2017. gada maijā viņa savā oficiālajā kanālā YouTube videoklipā paziņoja, ka viņi ir saderinājušies.
Zuzka Light rāda savu saderināšanās gredzenu selfijā 2018. gada janvārī

Rase / etniskā piederība

Balts

Matu krāsa

Tumši brūns (dabisks)

Viņa bieži mēdz krāsot matus “blondā”.

Acu krāsu

Zaļš

Seksuālā orientācija

Taisni

Specifiskas īpatnības

  • Augsti vaigu kauli
  • Izstiepts zods
  • Zaļas acis

Zīmola apstiprinājumi

Zuzka Light ir parādījies TV reklāmās šādiem zīmoliem -

  • Airbus
  • Stroda
  • Gambrinus
  • Raiffeisen banka

Viņa ir arī izmantojusi savu popularitāti dažādās sociālo mediju platformās, lai reklamētu vairākus produktus. Reklāmas nolūkos viņa savos videoklipos un emuāros bieži piedāvā vai iekļauj konkrētu produktu.

Zuzka Light selfijā ar savu suni 2018. gada februārī

Vislabāk pazīstams

  • Viņas popularitāte kā fitnesa modele un eksperte dažādos sociālo mediju tīklos. Viņai ir vairāk nekā 600 000 abonentu pakalpojumā YouTube un vairāk nekā 800 000 sekotāju pakalpojumā Instagram.
  • Viņas fitnesa emuāra komerciālie panākumi.

Personīgais treneris

Zuzka regulāri apmeklē sporta zāli, lai saglabātu savu tonizēto figūru pareizajā formā. Tomēr viņa neievēro noteiktu treniņu grafiku un bieži eksperimentē ar saviem treniņu režīmiem. Viņas treniņu rutīna atšķiras no koncentrēšanās uz sadalītu ķermeņa daļu kondicionēšanu līdz tauku dedzināšanas ātrai kardio rutīnai.

Papildus kardio un kondicionēšanas treniņiem viņa veic arī uz mobilitāti un elastību orientētus treniņus. Papildus parastajiem brīvajiem svariem viņa izmanto dažādus fitnesa piederumus, piemēram, pretestības siksnas, tējkannu un potītes svarus, lai padarītu treniņus efektīvākus un izaicinošākus.

Zuzka Light pašbildē treniņa laikā 2018. gada martā

Zuzkas gaismas fakti

  1. Drīz pēc tam, kad 18 gadu vecumā viņa pameta biznesa koledžu, viņa iesaistījās pieaugušo filmu industrijā. Viņa vēlāk savu laiku, ko pavadījusi pieaugušo filmu industrijā, nosauca par neticami pazemojošu.
  2. Viņa savās intervijās ir atklājusi, ka fitnesa un fiziskās aktivitātes palīdzēja viņai atjaunot vērtības sajūtu un palīdzēja viņai emocionāli izārstēties no pārbaudījumiem filmu industrijā ar X reitingu.
  3. 2015. gada decembrī viņas grāmata 15 minūtes, lai piemērotos: vienkāršs 30 dienu ceļvedis pilnīgai fiziskajai sagatavotībai, 15 minūtes vienlaikus publicēja Penguin Random House.
  4. Viņa viņu radīja Zuzka Gaisma YouTube konts 2011. gada decembrī, un kopš tā laika viņa ir ieguvusi vairāk nekā 100 miljonus skatījumu.
  5. 2011. gada maijā viņa nolēma pārcelties uz Losandželosu, Kalifornijā, lai izveidotu savu YouTube karjeru no nulles pēc šķiršanās no vīra Frederika Laita.
  6. Apmeklējiet viņas oficiālo vietni @ zuzkalight.com.
  7. Sekojiet viņai Facebook, Twitter, Instagram, YouTube un Pinterest.

Piedāvātais attēls no Zuzka Light / Instagram

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found