Dzimis Vārds
Džonatans Edvards Berntāls
Niks Vārds
Džons
Saules zīme
Jaunava
Dzimšanas vieta
Vašingtona, D.C., Amerikas Savienotās Valstis
Tautība
Izglītība
Pēc vidusskolas beigšanas viņš iestājās augstskolā Skidmoras koledža Saratoga Springsā. Vēlāk viņš mācījās arī plkst Maskavas Mākslas teātra skola Krievijā.
Viņš arī ieguva uzņemšanu Padziļinātās teātra apmācības institūts Amerikas Repertuāra teātrī un ieguvis maģistra grādu tēlotājmākslā.
Nodarbošanās
Aktieris
Ģimene
- Tēvs - Ēriks Lorenss Berntāls (jurists)
- Māte – Džoana Lūrija
- Brāļi un māsas – Nikolass Berntāls (brālis) (ortopēdijas ķirurgs), Tomass Berntāls (brālis) (bijušais NBC producents un biznesa konsultāciju uzņēmuma Kelton Global dibinātājs un izpilddirektors)
- Citi – Marejs Berntāls (vectēvs no tēva puses) (mūzikas komponists), Roze Vartska (vecmāmiņa no tēva puses), Hendriks Oto Markss (vectēvs no mātes puses), Mildreda Džeraldīna Lūrija (vecmāmiņa no mātes puses), Ādams Šlesingers (brālēns) (dziedātājs, dziesmu autors)
Pārvaldnieks
Džonu Berntālu pārstāv The Burstein Company.
Būvēt
Atlētisks
Augstums
5 pēdas 11 collas vai 180 cm
Svars
84 kg vai 185 mārciņas
Draudzene / laulātais
Džons Berntāls ir ticies ar
- Erina Leņķis (2008. gada līdz mūsdienām) — Džons Berntāls 2008. gadā sāka satikties ar cīkstoni Erinu Englu, kura ir slavenā cīkstoņa Kurta Engla brāļameita. Viņi apprecējās 2010. gada septembrī Merilendā. 2011. gada augustā viņa dzemdēja viņu pirmo dēlu Henriju. Viņu otrais dēls Billijs piedzima 2013. gada februārī. 2015. gada februārī viņai piedzima meita Adelīna.
Rase / etniskā piederība
Balts
Viņam no tēva puses ir poļu senči, savukārt no mātes puses viņam ir vācu senči.
Viņš ir arī ebreju un krievu cilts.
Matu krāsa
Tumši brūns
Acu krāsu
Tumši brūns
Seksuālā orientācija
Taisni
Specifiskas īpatnības
- Muskuļu ķermeņa uzbūve
- Salauzts deguns
- Garas ausu ļipiņas
- Dziļa un pavēloša balss
Apavu izmērs
Nezināms
Zīmola apstiprinājumi
Džons ir redzēts reklāmās par -
- pitbuls suns par TheMajorityProject.com.
- MTV2
Vislabāk pazīstams
- Tika izvēlēta Šeina Volša lomā asa sižeta trillera seriālā, Staigājošie miroņi.
- Spēlējot Frenku Kāslu (pazīstams arī kā The Punisher) Netflix supervaroņu asa sižeta seriālā, Pārdrošs un vēlāk iekšāSodītājs.
Pirmā filma
2002. gadā Džons pirmo reizi parādījās filmā Marija/Mērijapar viņa lomu Menija lomā.
Pirmais TV šovs
2002. gadā Jon viesis parādījās Ļaundabīgsepizode Likums un kārtība: noziedzīgs nolūks.
Personīgais treneris
Lai sagatavotos lomai, Džons izvēlējās nogurdinošu un intensīvu treniņu režīmu Sodītājs. Viņš sāka savu treniņu agri no rīta ar spēka treniņiem, koncentrējoties uz lieliem pacēlumiem, piemēram, spiešanu guļus vai pietupienus. Šie vingrinājumi tika veikti 5 komplektos ar katru komplektu, kas sastāvēja no 3 atkārtojumiem ar maksimālo iespējamo svaru. Viņa spēka treniņu rutīnas pamatā bija arī īpaši noteiktas svara celšanas kustības ar ķermeņa svara vingrinājumiem.
Pēc spēka treniņa viņš strādāja pie MetCon (pazīstams arī kā vielmaiņas kondicionēšana). Metaboliskā kondicionēšana ietvēra apmēram 5 vai 6 visa ķermeņa vingrinājumus, piemēram, pievilkšanos vai tīrīšanu pēc iespējas vairāk kārtās. Šīs sesijas ilga apmēram 20 minūtes.
Pēcpusdienā viņam bija paredzēti arī boksa vai Brazīlijas džiu-džitsu treniņi. Šie treniņi kopā ar maksimālu tauku sadedzināšanu palīdzēja viņam iejusties viņa rakstura domāšanā. Viņam bija arī ieroču apmācība un cīņas par dažādām televīzijas šova ainām.
Viņš papildināja savu treniņu režīmu, ievērojot sastādītu uztura plānu. Viņš īpaši pievērsās tam, kas nokļūst viņa ķermenī, un koncentrējās tikai uz liesas gaļas un dārzeņu ēšanu, ēdot nelielas maltītes visas dienas garumā.
Džona Berntāla iecienītākās lietas
- Izcili veselīga maltīte– Grilēta vistas krūtiņa ar gurķu salātiem
- Izcila dekadenta maltīte– Pica bez glutēna
- Garderobes priekšmets– Šeina un Šona zābaki
- Lielākais vietnieks- Dzer pārāk daudz kafijas
- Segmentu saraksta galamērķis — Dienvidslāvijas Rivjēra
Avots – ekvinokcija
Džona Berntāla fakti
- Mācoties Maskavas Mākslas teātra skolā, viņš spēlēja kā ķērējs pusprofesionālajā Krievijas beisbola komandā.
- Kopā ar savu brāli Nikolā viņš ir nodibinājis bezpeļņas organizāciju, Pilienu spainis, kas strādā, lai piesaistītu līdzekļus steidzamām starptautiskām un vietējām vajadzībām.
- Viņš vairāk nekā duci reižu ir lauzis degunu dažādos negadījumos, kas viņam piešķīris viņam raksturīgo līkā deguna izskatu.
- Pēc asins analīžu veikšanas viņam tika diagnosticēta celiakija, kuras dēļ ārsts bija ieteicis no uztura izņemt lipekli. Tomēr viņš to nemēģināja piecus gadus.
- Vidusskolas un koledžas laikā viņš aktīvi nodarbojās ar sportu.
- Viņam ir pitbuls suns.
- Viņš bija redzams īsfilmā Bēgšana (daļa no Noma filmu sērija) 2016. gadā, kas tika dēvēta tikai par BMW automašīnu reklāmu.
- Pieaugot viņš iekļuva daudzos kautiņos, un pat viena no viņa pirmajām atmiņām bija par sitienu ar dūri bērnam, kurš ķērās pie viņa mazā brālīša.
- Studējot koledžā, viņš mēdza pavadīt laiku ar bērniem, kas saistīti ar īru bandām Bostonā. Viņš arī mēdza sazināties ar tiem, kas piegādā narkotikas.
- Viņš iekļuva aktiermākslā kļūdas pēc, kā bija parakstījies Ievads aktiermākslā tā vietā, lai reģistrētos Ievads teātrī.
- Pievienojieties Jonam Twitter un Instagram.