Malin Akerman Augums, svars, vecums, draugs, ķermeņa statistika, biogrāfija

Malina Akermane ir zviedru izcelsmes amerikāņu aktrise, balss atskaņu māksliniece, modele, dziedātāja un producente, kas ir pazīstama ar lomu tādās filmās kā27 Kleitas, Utopiskā sabiedrība, Priekšlikums, Sirds sāpošais bērns, Sargi, Harolds un Kumars dodas uz Balto pili, Milzu mehāniķis, CBGB, Tiksimies savos sapņos, Klaiņkāre, Noķert .44, En del av mitt hjärta, Sleepover, Rock par vecumu, Kotedžu valsts, Pāru atkāpšanās, Fināla meitenes, un Priecīgs. Paldies. Vairāk. Lūdzu. Papildus tam viņa ir pazīstama arī ar savām lomām televīzijā, piemēram, spēlējot Džūnu MilkenuAtgriešanās, Dr. Valerie Flame/Ingrid Hagerstown inBērnu slimnīca, Vītols iekšā Kvēlojoša mīla, Beulah Annan iekšā Dzērumu vēsture, Lara Axelrod iekšāMiljardi, un Marta iekšāDvēseles biedri.

Dzimis Vārds

Malina Marija Akermane

Niks Vārds

Malina Akermane

Saules zīme

Vērsis

Dzimšanas vieta

Stokholma, Zviedrija

Tautība

Izglītība

Malin Akerman piedalījās Sera Vinstona Čērčila vidusskola, St. Catharines, Ontario.

Pēc tam viņa devās uz Ziemeļ Toronto Koleģiālais institūts.Viņa studēja bērnu psiholoģiju plkstJorkas universitāte, Toronto uz 1 gadu un pēc tam pameta studijas, lai turpinātu modeles karjeru.

Nodarbošanās

Modele, aktrise, dziedātāja, producente, balss māksliniece

Ģimene

• Tēvs – Magnuss Åkerman (apdrošināšanas brokeris)
• Māte – Pia (dzimusi Sundstrēma) (aerobikas skolotāja, nepilna laika modele)
• Citi – Jonas Hugo Joahims Åkerman (vectēvs no tēva puses), Ann-Marie Signe Elisabeth Wicander (vecmāmiņa no tēva puses), Tryggve Andreas Sundström (vectēvs no mātes puses), Dagmāra Viola Jakobsone (vecmāmiņa no mātes puses)

Pārvaldnieks

Malina Åkerman ir parakstījusi līgumu ar Actors in Skandināvijas Talantu aģentūru Somijā.

Augstums

5 pēdas 7½ collas jeb 171 cm

Svars

56 kg jeb 123,5 mārciņas

Draugs / laulātais

Malina Akermane ir satikusies ar

1. Roberto Zinkone(2003-2013) — Malina Akermane satikās ar itāļu mūziķi Roberto Zinkoni. Viņi abi iepazinās 2003. gadā, kad Malins bija galvenais vokālists grupā Petalstones, kuras bundzinieks bija Roberto. Viņi mēdza pavadīt laiku kopā un galu galā sāka satikties. Malina apprecējās ar savu draugu Roberto Zinkonu Grand Hotel Moon Valley Sorento, Itālijā 2007. gada 20. jūnijā. Malina dzemdēja viņu pirmo bērnu Sebastianu Zinkonu 2013. gada 16. aprīlī. Pēc 7 mēnešiem, 2013. gada 25. novembrī, pāris paziņoja par šķiršanos. 2013. gada 2. decembrī Roberto iesniedza viņu šķiršanās pieteikumu.
2. Kolins Eglsfīlds (2014-2015) — 2014. gada martā Malins sāka satikties ar amerikāņu aktieri Kolinu Eglsfīldu. viņi izgāja uz gadu, pirms 2015. gadā to pārtrauca.
3. Džeks Donelijs (2017-pašlaik) — 2017. gadā Malins sāka satikties ar aktieri Džeku Doneliju. 2017. gada 13. oktobrī viņa publiski paziņoja par saderināšanos ar Džeku. Kopš tā laika duets ir kļuvis spēcīgs. Pāris apprecējās 2018. gada 1. decembrī Tulumā, Meksikā.

Rase / etniskā piederība

Balts

Malin Åkerman ir zviedru, skotu un vācu izcelsmes.

Matu krāsa

Blondīne

Acu krāsu

Zils

Mērījumi

34-26-35 collas vai 86-66-89 cm

Zīmola apstiprinājumi

Malin Akerman veica daudzas prestižas reklāmas kampaņas Ford Supermodel Canada. Viņa arī parakstīja līgumu ar Noxzema.

Reliģija

budisms

Vislabāk pazīstams

Viņas lomas tādās filmās kā Sirds sāpošais bērns (2007) un 27 Kleitas (2008)

Pirmais albums

Malins vēl nav izdevis albumu. Viņa bija rokgrupas “The Petalstones” galvenā vokāliste. Šīs grupas bundzinieks Roberto Zinkone ir tas, ar kuru viņa apprecējās 2007. gadā.

Pirmā filma

2000. gada amerikāņu psiholoģiskā trillera filma Galvaskausi.Malins šajā filmā bija tikai "Kāleba dzīvokļa piekritējs".

Viņa ieguva galvenās lomas filmāSirds sāpošais bērns(2007). Tā bija romantiska komēdija, kurā viņa parādījās Lilas lomā.

Pirmais TV šovs

Kanādas zinātniskās fantastikas seriāls Zeme: galīgais konflikts.Viņa parādījās 1997. gadā vienā epizodē “Patiesība” kā Avatars.

Personīgais treneris

Logans Huds kalpoja par skaistās Malinas Akermanes treneri. Logans bija bijušais Navy SEAL. Skatiet, kādu treniņu viņš veica Malinai. Logans teica

• Veiciet treniņu trijatā -Svari, intensitāte un apjoms ir 3 parametri jebkura veida treniņam. Tāpēc pievērsiet uzmanību šīm lietām pa vienam. Piemēram, varat palielināt svaru un samazināt atkārtojumu skaitu. Vēl viens var būt, lai samazinātu svarus, bet palielinātu komplektu skaitu.
• Regulāri veic pievilkšanos -Veicot pievilkšanos, nepadodieties, jo tie stiprina bicepsu, latiņu, muguras vidusdaļu un plecus.
• airēt ar laivu - Ja iespējams, pirms regulārā treniņa sākuma veltiet apmēram 10 minūtes. Tas ir labāk nekā skrejceliņi un stacionārais velosipēds, jo airēšana ir vērsta uz jūsu ķermeņa augšdaļu, kas ir pretrunā ar skrejceliņu, kas iedarbina tikai jūsu kājas. Tādējādi uzlabosies jūsu asins plūsma un jūs jutīsities elastīgāks.
• Apļa apmācība – Veiciet apļa treniņu, kas var ietvert kardio un spēka treniņus. Tajā jāiekļauj tādi vingrinājumi kā atspiešanās, virves izlaišana. Dariet to minūti. Pēc tam vēlreiz pārejiet uz pietupienu un virves izlaišanas komplektu. Veiciet pārmaiņus kardio un spēka treniņus.
• Samaziniet rafinētos ogļhidrātus -Ēdiet rafinētus ogļhidrātus, šokolādi, cepumus, saldējumu un jebko, kas satur cukuru un kukurūzas sīrupu. Tas ir tāpēc, ka, ēdot rafinētus ogļhidrātus, tas sāk paaugstināt cukura līmeni asinīs, kas ražo lieko insulīnu un uzglabā liekos taukus.
• Ēst 5 reizes dienā -Ēd 5 reizes dienā – 3 ēdienreizes un 2 uzkodas. Uzkodas var ēst starp pusdienām un vakariņām un vēl vienu starp brokastīm un pusdienām. Tas noteikti stabilizēs cukura līmeni asinīs un izvairīsies no izsalkuma lēkmēm.
• Sabalansēta diēta – Ēdiet sabalansētu uzturu. Katrā ēdienreizē ēdiet sabalansētu olbaltumvielu, salikto ogļhidrātu un tauku daudzumu. Galvenais ieguvums, lietojot augstu olbaltumvielu daudzumu, ir tas, ka tas satur aminoskābes, kas palīdz muskuļiem ātri atgūties pēc treniņiem.
• Ierobežojiet šķidruma daudzumu - Dzeriet ūdeni, ja esat izslāpis. Dzeriet melnu kafiju, ja nepieciešams stimuls. Dzeriet Vodka Martini vai līdzīgu vienkāršu dzērienu, ja vēlaties noņemt malu. Tas palīdzēs izvairīties no mojito.

Malina Akermana iecienītākās lietas

• Mīļākais ēdiens - Tumšā šokolāde
• Mīļākās filmas - Annija Hola (1977), Veciem vīriešiem nav valsts (2007), Pan’s Labyrinth (2006), Netīrās dejas (1987), Betija Blū (1986)
• Mīļākās Grāmatas – Veronika nolemj mirt (Paulo Koelju), Baltais masajs (Korīna Hofmane), Neguli ar savu bundzinieku (Jen Sincero)
• Mīļākā pludmale – Falsterbo pludmale, Zviedrija

Malinas Akermanas fakti

1. Malina ir modeļa (mātes) un apdrošināšanas brokera (tēva) meita.
2. Malins pārcēlās uz Kanādu 2 gadu vecumā.
3. Viņa studēja psiholoģiju, kad atgriezās modelē.
4. Malina Akermane ir pazīstama ar savu parādīšanos kailās ainās. Viņa saka, ka jūtas ērti šādās ainās, ja tās nav bezatlīdzības.
5. Viņa parādījās kā Tesa Nikolsa filmā27 Kleitas, 2008. gada amerikāņu romantiskā komēdija.
6. Viņai ir lotosa ziedu tetovējums muguras augšdaļā.
7. 2012. gadā viņa tika iebalsota par 9. vietu Maxim’s Hot 100 sieviešu sarakstā.
8. Malins uz Maxima 2009. gada aprīļa numura vāka parādījās bez augšpuses.
9. Viņa var brīvi runāt zviedru valodā.
10. Kristena Bela ir Malinas Akermanes laba draudzene.
11. Malinu 16 gadu vecumā atklāja Ford Models iepirkšanās centrā St. Catharines.
12. Malina savas filmas skatās tikai vienu reizi. Viņa nevar atkārtoti skatīties savas vecās filmas.
13. Kopā ar Sadie Stanley, Maxwell Simkins, Cree Cicchino, Lucas Jaye, Ken Marino un Joe Manganiello viņa piedalījās Margotas lomā 2020. gada amerikāņu asa sižeta komēdijas filmā,Sleepover.