Anita Herberte Augums, svars, vecums, dzīvesbiedrs, ģimene, fakti, biogrāfija

Anita Herberte ir ungāru fitnesa modele, aktrise, sociālo mediju zvaigzne, kultūrists un personīgais treneris. Viņa ir vislabāk pazīstama ar izcīnīto 15. vietu savā debijas reizē, sacenšoties bikini kategorijā 2017. gada IFBB Mr. Olympia, kas ir prestižākās sacensības kultūrismā. Viņa ir arī tiešsaistes kultūrisma un fitnesa programmas FitQueen Challenge veidotāja. Anita ir arī uzkrājusi vairāk nekā 2,5 miljonus sekotāju Instagram un vairāk nekā 300 tūkstošus sekotāju Facebook.

Dzimis Vārds

Anita Szabo Herberte

Niks Vārds

Anita

Saules zīme

Mežāzis

Dzimšanas vieta

Ungārija

Dzīvesvieta

Maiami, Florida, Amerikas Savienotās Valstis

Tautība

Izglītība

2007. gadā Anita pārcēlās uz Budapeštu, Ungārijā, lai apmeklētu koledžu. Viņa absolvējusi elektronisko plašsaziņas līdzekļu grādu 2010.

Nodarbošanās

Fitnesa modele, sociālo mediju zvaigzne, kultūrists, aktrise, personīgais treneris

Ģimene

• Tēvs – Viņš ir zemnieks.
• Māte – Viņa ir zemniece.

Būvēt

Kultūrists

Augstums

5 pēdas 4 collas vai 162,5 cm

Svars

58 kg vai 128 mārciņas

Draugs / laulātais

Anita Herberte no 2013. līdz 2014. gadam iepazinās ar savu vīru, kurš bija fitnesa treneris aptuveni 24 gadu vecumā. Viņš mudināja viņu sākt apmeklēt sporta zāli un vēlāk palīdzēja viņai sagatavoties kultūrisma sacensībām 2015. gadā.

Rase / etniskā piederība

Balts

Matu krāsa

Melns

Acu krāsu

Tumši brūns

Seksuālā orientācija

Taisni

Specifiskas īpatnības

• Kultūrista ķermeņa uzbūve
• Noslīpēta žokļa līnija

Zīmola apstiprinājumi

Anita Herberte ir atbalstījusi tādus zīmolus kā -

• Viena veselība
• Trainsane sporta zāle
• Keitijas greznās skropstas un uzacis
• Virsbūves inženieri
• Alpha Prime apģērbs
• Soldemar pludmales apģērbs
• Yamamoto uzturs

Anita Herbert mīļākās lietas

• Vingrinājumi – Pietupieni, sānu celšanas, piekārtu kāju pacelšana
• Ēdiens - Zemesriekstu sviests
• Citāts - "Ikviens vēlas būt dimants, bet ļoti nedaudzi vēlas tikt griezti."

Avots - SimplyShredded.com

Anita Herberta Fakti

1. Viņa dzimusi mazā pilsētiņā netālu no Budapeštas, Ungārijā.
2. Anita koledžas laikā dzīvoja ļoti neveselīgi, dzēra alkoholu, ballējās, ēda burgerus, picas, cepumus un citus ātrās ēdināšanas veidus.
3. Viņa debitēja aktiermākslā ar dažādām lomām televīzijas seriālos Aviokompānija 2004. gadā un viņas debija kā kinoaktrise filmā Le Donk & Scor-zay-zee (2009) kā D.I.P. Ballītes Viesis.
4. 2012. gadā viņa apciemoja savu draugu Maiami, Floridā, ASV. Viņai patika siltais laiks un pludmale, ko Ungārijā nepiedzīvoja, tāpēc nolēma palikt tur uz visiem laikiem.
5. Kad viņa 1. sāka trenēties, Anita galvenokārt nodarbojās ar aerobikas nodarbībām. Pēc tam viņa pamanīja citas meitenes, kas cilā svarus, un atzīmēja, ka "viņu ķermeņi izskatījās pārsteidzoši". Tāpēc viņa sāka lasīt žurnālus, rakstus un grāmatas par kultūrismu.
6. Papildus kultūrisma un aerobikas nodarbībām Anita dodas arī uz āra treniņnometnēm, lai kaut ko mainītu.
7. Anita 2015. gadā satika vienu no savām fitnesa elkiem Mišelu Levinu. Mišela pamanīja, ka viņas ķermenim ir potenciāls, un tas motivēja viņu sākt karjeru konkurētspējīgā kultūrismā.
8. Viņa debitēja kultūrismā 2015. gada NPC Southern States Classic CJ un ieguva gan 1. vietu, gan kopvērtējumā. Tajā pašā gadā Anita uzvarēja arī 5 citos NPC konkursos.
9. Anita ieguva savu IFBB Pro karti 2016. gada IFBB Arnolda amatieru turnīrā Ziemeļamerikā pēc tam, kad viņa ieguva 2. vietu bikini kategorijā.
10. 2017. gadā viņa ieguva 14. vietu bikini kategorijā gan IFBB New York Pro, gan Arnold Classic Ohio bodibildinga sacensībās.
11. Daži no uztura bagātinātājiem, ko viņa lieto regulāri, ir BCAA, L-karnitīns, glutamīns, linsēklas, CLA un zivju eļļa.
12. Viņas lielākā motivācija ir redzēt sevi spogulī un pamanīt, kā mainījās viņas ķermenis.
13. Gatavojoties sacensībām, viņa ēd 6 ēdienreizes dienā, mēra visu un nekad neēd krāpšanos.
14. Galvenie olbaltumvielu avoti viņai, gatavojoties sacensībām, nāk no olām, zivīm un vistas, savukārt ogļhidrātu uzņemšanu veido kvinoja, brūnie rīsi, saldie kartupeļi un auzas. Viņa arī ēd daudz dārzeņu un ierobežo nātrija (sāls) uzņemšanu.
15. Starpsezonā Anita vienu vai divas reizes nedēļā ēd maltīti.
16. Svētdien, viņas atpūtas un atveseļošanās dienā pēc treniņa, viņai joprojām patīk nodarboties ar zemas intensitātes kardio vingrinājumiem.

Piedāvātais attēls: Anita Herbert / Instagram